Metoda EEG – Biofeedback – podstawowe informacje

EEG Biofeedback (ElektroEncefaloGraf – biologiczne sprzężenia zwrotne), znany również jako Neurofeedback jest nową, opartą na naukowych podstawach, metodą zwiększania możliwości naszego umysłu.

Metoda EEG – korzyści

Metoda ta pozwala poprawiać i optymalizować prace mózgu człowieka.

• Usprawnia umysł poprzez zwiększanie szybkości myślenia, koncentracji uwagi, pamięci, kreatywności, planowania itp.

• Polepsza samopoczucie i funkcjonowanie poprzez redukcję lęku i napięcia, tremy, zaburzeń psychosomatycznych (bóle głowy, zaburzenia snu itp.).

• Pomocna szczególnie w terapii dzieci z zaburzeniami w koncentracji uwagi, pamięci, ze specyficznymi trudnościami w nauce (dysleksją, dysgrafią, dysortografią, dyskalkulią), zaburzeniami emocjonalnymi i psychosomatycznymi.

Opiera się na nauczeniu samokontroli pracy mózgu za pomocą sprzężenia zwrotnego, przy wykorzystaniu specjalistycznej techniki komputerowej.

Dzięki treningom EEG Biofeedback uczymy się panować nad swoimi falami mózgowymi. Osoba wykonująca trening uczestniczy w specjalistycznych grach video, którymi kieruje jedynie przy pomocy własnych myśli.
Metoda powstała w ośrodku szkolenia kosmonautów w NASA (USA). Oprócz astronautów korzysta z niej również wielu biznesmenów i wybitnych sportowców (np. Adam Małysz).

Metoda EEG – jak działa

Osoba trenująca widzi na monitorze wideogrę, która steruje wyłącznie za pomocą własnych myśli.
Wykres fal mózgowych rejestrowanych przez elektrody na głowie trenującego przekazywany jest do komputera terapeuty, który obserwuje, jakie fale należy wzmacniać, a jakie osłabiać.

Kiedy trenujący wytwarza fale o pożądanej częstotliwości gra się udaje i otrzymuje punkty. Jeśli przeważają fale niepożądane, nie dostaje punktów.

Sprzężenie zwrotne polega na dostarczaniu osobie trenującej ciągłej informacji wizualnej i słuchowej o postępowaniu pożądanych lub niepożądanych w danej chwili fal mózgowych w przebiegu wideogry. W ten sposób utrwala się optymalny wzorzec pracy mózgu.

Terapia nie ma działań ubocznych. Jest ujęta w spisie procedur medycznych przez Światową Organizację Zdrowia.
Prowadzimy terapię Biofeedback dla dzieci i młodzieży, będących klientami naszej Poradni.
Terapia jest uzupełnieniem innych form terapii prowadzonych na terenie naszej placówki.
Dzieci powinny być wcześniej zdiagnozowane przez psychologa w zakresie ogólnej sprawności intelektualnej oraz dysfunkcji, będącej powodem skierowania na terapię.

W zależności od rodzaju od rodzaju i stopnia zaburzeń potrzebnych jest od 20 do 30 (i więcej) sesji treningowych po 60 minut, prowadzonych minimum 1 raz w tygodniu.

EEG-Biofeedback to profesjonalny trening mózgu, którego celem jest unormowanie jego czynności bioelektrycznej – skutkuje to ogólną poprawą funkcjonowania organizmu ludzkiego. Daje możliwość poprawy koncentracji, usprawnia pamięć, uczy szybkiego wchodzenia w stan relaksu (a tym samym radzenia sobie ze stresem), lepszego panowania nad reakcjami emocjonalnymi.